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  • 살쫙빼자·입문
  • 2019.12.09 07:19
12월 02일 (음식 878kcal, 운동 260kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 244kcal
878/ 1034 kcal
260/ 172 kcal
아침식사190kcal(21.64%)
[마이바디] 다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛
 110kcal
[서울우유] 나 100% 저지방우유
 80kcal
점심식사333kcal(37.93%)
[홈트도시락] 계란밥&닭가슴살스테이크
 333kcal
오후간식160kcal(18.22%)
삶은 달걀
 160kcal
저녁식사195kcal(22.21%)
[서울우유] 나 100% 저지방우유
 80kcal
곰곰 콘 플레이크 라이트 슈거
 115kcal
운동260kcal
에어보드
 185kcal
플랭크
 39kcal
팔굽혀펴기 (세트)
 36kcal
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0 53 살쫙빼자

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