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  • 사람이되장·정석
  • 2019.12.17 21:01
12월 17일( 저녁식사 396kcal)
저녁(20:53)396kcal
탄수화물(4.0%) 13.00 / 328g
단백질(54.0%) 32.40 / 60g
지방(44.2%) 22.10/ 50g
닭날개
(1회분, 100g)
 253kcal
구운소금
(1회분, 10g)
 3kcal
채움 프로틴
(1포, 30g)
 110kcal
두유
(1/4컵, 50ml)
 30kcal
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12월 18일(아침 367kcal)
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12월 17일( 저녁식사 256kcal)
0 62 사람이되장

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