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5일차 12월 22일 (음식 875kcal, 운동 174kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 846kcal
875/ 1856 kcal
174/ 309 kcal
점심식사374kcal(42.74%)
72kcal
꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추
8kcal
삶은 달걀
68kcal
[Pacific] 콜비 잭 치즈
75kcal
[피코크] 유자드레싱
27kcal
군고구마
124kcal
오후간식180kcal(20.57%)
[스타벅스] 카페라떼
180kcal
저녁식사321kcal(36.69%)
곤드레밥
179kcal
오뎅국
43kcal
제육볶음
76kcal
배추김치
6kcal
잔멸치볶음
17kcal
운동174kcal
플랭크
2kcal
조깅 달리기
172kcal
  • 쿠리곰
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