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  • 궁디실화냐
  • 다신2019.12.25 23:3899 조회1 좋아요
  • 1
24-25 휴...

하 먹방을 찍고 있네 큰일났네...
당분간 운동 중심으로 일기 전환하려고 합니다.

다이어트가 문제가 아니라,
요즘 바쁘고 체력이 달린단 핑계로 운동을 전혀 안하고 있어요.
운동을 안하니 체력이 더 급격히 떨어지고,
낮에 일에 집중도 잘 안되고 졸립고 춥고 그러네요...

오늘은 그래도 힙업 5분 맨손체조 2분 정도는 함. 걷기랑...
내일부터 일기 다시 열심히 쓰고 열심히 살께요. 휴...

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댓글 (5)

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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.27 09:18
  • 다리다리다리 다리님도 감기 조심하시구 화이팅 하셔요.
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.27 09:17
  • 다리다리다리 원래 연말에 쉬면서 다이어트 잘 되는 시즌인데, 스트레스 때문에 잘 안되네욤. 더 안 찌믄 다행인 듯
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 12.26 18:23
  • 오호...맛난음식 많이 드셨는데요^^
    궁디님~ ㅠㅠ 연말이라 참 잘안되네요
    그쥬~

    체력은 집에있는 저도 딸리는데
    우리 궁디님은 바쁜연말행사에 회사부서도 바뀌고...몸이 축나쥬 그져??

    우리 궁디님 남은 연말도 마무리 잘하시고요
    힘내세요^^

    파이팅입니당🙏❤️
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다신
  • 궁디실화냐
  • 12.26 17:59
  • whaday ㅎㅎ 맛난 거 많이 먹었어욤? 화이팅이에요.
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다신
  • whaday
  • 12.25 23:38
  • 궁디님!낼부터 팟팅해요
    저두 다이어터로 돌아와씁니다ㅜㅜ
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