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  • 앙나415·정석
  • 2020.01.12 12:57
01월 12일(점심 575kcal)
일요일 점심은 약간의 특식으로 ^^

다신에 편육리스트가 몇개 없어서
제품정보 직접 입력하고

현미밥이랑 편육을 반찬삼아 먹었답니다.

고기를 간편하게 즐기기에 편육이 괜찮은 것 같네요.
점심(11:30)575kcal
탄수화물(11.0%) 38.00 / 347g
단백질(45.2%) 28.50 / 63g
지방(42.1%) 22.30/ 53g
[오늘의포자] 편육
(0.5회, 100g)
 303kcal
[동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g
(0.5개, 105g)
 165kcal
[미스터피자] 스파이시아라비아따파스타
(0.2접시, 82g)
 107kcal
  • 앙나415
  • 건강하게 잘 유지하자
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01월 12일( 점심식사 955kcal)
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