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  • fat12
  • 정석2020.01.23 07:3727 조회0 좋아요
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#200122
*목표*
평균체중 57 (58.0)
과자 안먹기 ❌
매일 운동 ⭕️
물2L 챌린지 ❌ (1.7L)

아: 한약 유산균 플레인드링킹요거트(245)
점: 잡곡밥 콩나물국 시금치 샐러드 단호박사태찜
저: 두유1 스니커즈헤이즐넛(200)
운동: 요가1hr
야: 닭가슴살70g

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1월22일 수요일(2-3회차)😊
0 86 제니&

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다신
  • 제니&
  • 01.23 08:37
  • 성공~짝짝짝!^^
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