| 런지 (4세트, 80회) | 23kcal |
| 크런치 (2세트, 40회) | 12kcal |
| 레그레이즈 (2세트, 40회) | 18kcal |
| 기아팔뚝 (보통으로, 9분) | 24kcal |
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