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  • ADDS
  • 지존2020.02.13 08:3237 조회0 좋아요
인사드려요^^ 그리고 2월 12일 생활ㅎ

월요일부터 가입했는데 이제 올려보네요.^^
잘부탁드립니다~
3일동안 해보며 느낀건 제가 어지간히 물을 안마시는구나?ㅎ

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댓글 (5)

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다신
  • 다산댁
  • 02.13 21:52
  • 반가워요ㅎ
    물 자주 마시는 작은 습관부터 하나씩 하나씩 바꿔가요~^^
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지존
  • ADDS
  • 02.13 12:25
  • 김의지 단백질.. 이번주부터 쓰면서 많이 안먹는구나 깨달았어요ㅜ 주말에 식단 좀 짜보려고요ㅜ
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지존
  • ADDS
  • 02.13 12:24
  • 지니쀼 넵^^ 화이팅입니다~
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다신
  • 의지뚜
  • 02.13 10:55
  • 함께해요>_<
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다신
  • 4월은여행의달
  • 02.13 09:16
  • 반가워요 ADDS님. 저도 물마시기는 정말 힘들더라고요. ADDS님 정도면 정말 물 잘드시고 계신 거예요 :) 그리고 단백질 비율을 권장량 가까이 올려주시면 다이어트로 인한 부작용을 최소화할 수 있을 거예요 :) 수고 많으셨고 오늘 하루도 화이팅입니다!
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