1658/ 1621 kcal
475/ 270 kcal
현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
콩나물국 (1인분, 467g) | 40kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
멸치 자건품중 (1회분, 10g) | 23kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
총각김치 (1인분, 70g) | 30kcal |
총각김치 (1인분, 50g) | 21kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
김 (1회분, 100g) | 19kcal |
현미밥 (1공기, 180g) | 275kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
배추된장국 (1대접, 79g) | 42kcal |
김치전 (1인분, 100g) | 188kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
[맥심] 모카골드 마일드 커피믹스 (1포, 12g) | 55kcal |
떡만두국 (1대접시, 402g) | 402kcal |
배추 (1접시, 70g) | 8kcal |
초고추장 (1종지, 21g) | 46kcal |
일 (180분) | 300kcal |
조깅 달리기 (25분) | 175kcal |
0
20
