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03월 08일( 아침식사 444kcal)
아침(06:08)444kcal
탄수화물(15.3%) 44.28 / 289g
단백질(48.4%) 25.67 / 53g
지방(45.9%) 20.19/ 44g
단호박찜
(1회, 100g)
66kcal
사과
(1회, 100g)
49kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
17kcal
데친 브로콜리
(1회, 50g)
16kcal
아몬드
(5개, 5g)
35kcal
호두
(1알, 4g)
26kcal
삶은 달걀
(2개, 120g)
163kcal
[매일] 바이오 플레인 요거트 무설탕
(1개, 90g)
72kcal
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