오늘 공복 체중 무엇....??😳😳 화장실 간 것도 아닌데 갑자기 전날보다 0.8kg나 내려갔다. 어제 저녁에 포만감 있게 먹긴 했지만 비지찌개 자체가 칼로리가 낮기도 하고 그래서 어제 전체적으로 적게 먹었나보다..🙄 오늘도 좀 적게 먹은 듯 하긴 한데...
뭐, 어차피 내일은 출근도 하고 운동도 하러 가는 날이라 오늘의 두 배는 먹게 될테니 목요일 공체는 다시 쓔우우욱 올라가겠지~~ㅋㅋㅋ
공체에 일희일비안하려고 했는데 그래도 이 숫자를 봤다는 건 내가 언젠가 도달할 수 있는 체중이다... 그런 긍정적인 의미로만 받아들여야겠다.😊
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