view-top

  • 끌로에4550·초보
  • 2020.03.15 21:20
오늘의 다이어트 식단
🔵2020.03.15
.
✔️탄 125, 단 91.9, 지 26.0.
.
* 아침 고구마 130g, 요거트 100ml, 삶은계란.
* 점심은 0.5팩, 0.6팩, 0.5팩, 날계란 1개
* 저녁은 포함해서 나머지 야채에 곤약밥까지 소스없이! 야무지게💪
.
- 운동 못했으니까 더 클린하게 🧡
- 내가 선택한 것들이니까 단호하고 꾸준히💙
.
..
🍓

  • 끌로에4550
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
바질페스토 통밀식빵
0 149 끌로에4550
03월 15일( 아침식사 703kcal)
0 84 hyobin0710

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글