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  • 지현자매·입문
  • 2020.03.18 18:18
03월 18일( 아침식사 580kcal)
아침밥
아침(18:14)580kcal
탄수화물(23.3%) 76.44 / 328g
단백질(31.7%) 19.01 / 60g
지방(46.7%) 23.36/ 50g
[양반] 들기름향이 그윽한 김
(1회분, 5g)
 30kcal
[동원] 비엔나소세지
(1회분, 45g)
 130kcal
호두멸치볶음
(1인분, 40g)
 127kcal
흑미밥
(1공기, 210g)
 293kcal
  • 지현자매
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03월 18일(저녁 410kcal)
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