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02월 17일 (음식 928kcal, 운동 165kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 46kcal
928/859 kcal
165/ 143< kcal
아침식사585kcal(63.04%)
흑미밥 (1공기, 210g)
293kcal
[CJ] 스팸 클래식 (1회, 56g)
180kcal
계란말이 (1소접시, 78g)
112kcal
점심식사59kcal(6.36%)
요플레 오리지널클래식플레인 (1개, 50ml)
50kcal
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g)
9kcal
오후간식141kcal(15.19%)
떡고치구이 (1/2인분)
141kcal
저녁식사143kcal(15.41%)
닥터소이지 바질시드 100 (1회분, 5g)
9kcal
[한겨레플러스 초록마을] 옥수수콘(100g) (1회분, 10g)
50kcal
모닝빵 (1개, 23g)
77kcal
[오뚜기] 포도쨈 (1작은술, 3g)
7kcal
운동165kcal
집안청소 (30분)
96kcal
설거지 (30분)
69kcal
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