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02월 17일 (음식 1368kcal, 운동 169kcal)
20160217

20151207 다이어리 일기상세

실패 162kcal
1368/1243 kcal
169/ 207< kcal
아침식사48kcal(3.51%)
오렌지 (1/4개, 78g)
22kcal
방울토마토 (3개, 37g)
6kcal
파인애플 (1/2조각, 50g)
11kcal
멜론 (1/4회분, 25g)
9kcal
점심식사575kcal(42.03%)
[농심] 맛짬뽕 (1봉지, 130g)
575kcal
오후간식385kcal(28.14%)
[크라운제과] 키커틱스 (1회분, 30g)
165kcal
[던킨도너츠] 올리브츄이스티 (1개, 50g)
220kcal
저녁식사360kcal(26.32%)
탕수육 (3/4회분, 75g)
360kcal
운동169kcal
스쿼트(세트) (75회)
33kcal
런지(세트) (20회)
32kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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