롤케익 (1개, 85g) | 310kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
아메리카노 (1잔, 220ml) | 7kcal |
어묵(오뎅) (1장, 129g) | 259kcal |
삼겹살구이 (1인분, 301g) | 1,002kcal |
상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
청양고추 (1개, 28g) | 15kcal |
런닝머신 달리기 (5분) | 50kcal |
런닝머신 달리기 (7분) | 63kcal |
런닝머신 걷기 (18분) | 73kcal |
고정자전거 (15분) | 105kcal |