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  • 모니카샤랄라·초보
  • 2016.02.18 19:23
02월 18일 (음식 937kcal, 운동 60kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 188kcal
937/ 1277 kcal
60/ 212 kcal
아침식사128kcal(13.66%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
점심식사536kcal(57.20%)
닭야채볶음밥 (1인분, 400g)
 536kcal
오후간식15kcal(1.60%)
아메리카노 (1잔, 470ml)
 15kcal
저녁식사258kcal(27.53%)
찐고구마 (1개, 100g)
 128kcal
[매일] 매일우유ESL (1팩, 200ml)
 130kcal
운동60kcal
산책 걷기 (30분)
 60kcal
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