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  • 천기누설·입문
  • 2020.04.15 19:11
04월 14일( 야식 909kcal)
야식(02:00)909kcal
탄수화물(31.4%) 131.32 / 418g
단백질(105.2%) 79.92 / 76g
지방(9.5%) 6.07/ 64g
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
참외
(1개, 100g)
 31kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
마른오징어
(1인분, 42g)
 147kcal
찐고구마
(1회, 100g)
 130kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
마른오징어
(1인분, 42g)
 147kcal
닭가슴살
(1인분, 100g)
 107kcal
참외
(1개, 100g)
 31kcal
  • 천기누설
  • 14일동안 다이어트 성공하자
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04월 14일( 점심식사 399kcal)
0 91 soda5678
04월 15일( 저녁식사 470kcal)
0 35 커브스486

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