view-top
  • 기적을꿈꿔
  • 다신2020.04.16 18:23125 조회0 좋아요
  • 1
  • 7
  • 1
  • 1
4/16
공체중48
생리첫날
(어제선거개표 본다고 ㅡㅡ 잠을 못잤더니.... 당을 많이 섭취했어여)

생리첫날에는 어김없이
두통
ㅠㅠ
당이 부족해서 그런가 뭘 많이먹음

간식
믹스커피
마카롱한개
초코파이1개
바나나2개먹음



오전 11시 쑥차

오트밀 아로니아가루 바나나 블루베리


오후간식 2시
반숙2알
두유


오후6시
시금치브로콜리파스타

운동 생리끝나고 할려구요
내일 왠지
몸무게 많이 업되있을것같네요^^;

오늘도 화이팅입니다 ❤️

프사/닉네임 영역
  • 기적을꿈꿔
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

댓글타이틀

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+3
10일째
3 105 JDoit

썸네일

+3
9일째
3 50 JDoit

댓글타이틀

댓글 (5)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • bluevm
  • 04.17 10:42
  • 생리때는 정말 힘든 것 같아요 그래도 잘 버티셨어요! 화이팅이요~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 04.17 10:23
  • Judybsc ㅋㅋ어젯밤에 고기집다녀왔어요 딱 일인분만먹었는데 ㅜㅜ 0.2 늘었네요 흑흑

    쑥차가 녹차같이긴하네요^^
    제가 쑥킬러라 엄마가 만들어주셨어요

    감사합니다❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
지존
  • Judybsc
  • 04.17 09:53
  • 종류는 많아보이긴 하는데 양은 엄청 적게 드셨네요. 몸무게 안 느셨기를 기도합니다🙏 쑥차도 있네요?! 전 첨에 녹차인줄 알았어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 기적을꿈꿔
  • 04.17 08:33
  • JDoit ㅋ 넵 맞아요~ 감사합니다 ❤️
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • JDoit
  • 04.17 07:09
  • 생리때는 땡기면 좀 먹어줘야 해요. 저는 안그럼 식구들한테 풀더라고요. 그리고 저도 모르게 막 먹고 있어요. ㅎㅎ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글