이제서야 하수관을 다 고쳤네요.
덕분에 storage 엉망진창 난리법석 치우느라 오늘 반나절 이상을 소비했어요. 셀폰을 계속 가지고 다니지 않아서 그렇지 청소하느라 5천보이상은 집에서 갈어다닌것 같아요.
칼로리 소모는 사실 많이는 없겠죠.
요새 몸무게는 계속 변동이 없지만 몸은 확실히 가벼워진 느낌이고 건강하지만 맛있는 음식을 먹는 패턴에 길들여지고 있어요.
사실 stay home order가 내려져서 다이어트에는 더 도움이 되지 않을까 싶어요. 학교 다니고 애들 라이드 하다 바쁘면 아무거나 먹기 싶상이거든요.
아침 : 요거트 + 바나나 + 거놀라바
점심 : 가지 모짜렐라 구이 + 찐고구마 한개 + 찐옥수수 반개
저녁 : 파인애플 치킨(남편은 밥까지 잔뜩주고 전 파인애플 치킨만)
운동 : ABS 만 겨우 했어요. 청소하느라 힘을 다 소진해서😂
오늘도 다들 수고하셨어요.
맥주한잔이 땡기는 주말이네요🥺
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