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  • Judybsc
  • 지존2020.04.19 09:1761 조회0 좋아요
8일째
이제서야 하수관을 다 고쳤네요.
덕분에 storage 엉망진창 난리법석 치우느라 오늘 반나절 이상을 소비했어요. 셀폰을 계속 가지고 다니지 않아서 그렇지 청소하느라 5천보이상은 집에서 갈어다닌것 같아요.
칼로리 소모는 사실 많이는 없겠죠.
요새 몸무게는 계속 변동이 없지만 몸은 확실히 가벼워진 느낌이고 건강하지만 맛있는 음식을 먹는 패턴에 길들여지고 있어요.
사실 stay home order가 내려져서 다이어트에는 더 도움이 되지 않을까 싶어요. 학교 다니고 애들 라이드 하다 바쁘면 아무거나 먹기 싶상이거든요.

아침 : 요거트 + 바나나 + 거놀라바

점심 : 가지 모짜렐라 구이 + 찐고구마 한개 + 찐옥수수 반개

저녁 : 파인애플 치킨(남편은 밥까지 잔뜩주고 전 파인애플 치킨만)

운동 : ABS 만 겨우 했어요. 청소하느라 힘을 다 소진해서😂

오늘도 다들 수고하셨어요.
맥주한잔이 땡기는 주말이네요🥺

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댓글 (6)

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다신
  • JDoit
  • 04.20 11:07
  • 하수관을 잘고치셨다니 다행이에요. 이 시국에 집 고치시는 분들은 이런 일때문에 에센셜로 구분이 되었나봐요. ㅎㅎ 집도 너무 분위기 있고 좋아요~ 계속 화이팅이요!
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지존
  • Judybsc
  • 04.21 22:50
  • 감사해요. 그니까요. 플러머까지 닫았으면 어쩔뻔했어요😅 님도 쭈욱 화이팅입니다!
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다신
  • bluevm
  • 04.19 20:11
  • 집에서 청소하고 움직는 것만 해도 체력이 엄청 소진되는데 운동한 효과는 없다고 하니 살림하는 엄마들은 좀 억울하긴해요ㅋㅋㅋ 아이들과 집에 있는 이 기간 동안 건강한 식단 잘 챙겨드실 수 있으니 오히려 소중한 시간이 될 수 있겠군요~ 이제 보수도 끝났으니 내일부터는 더 여유로운 시간 보내시길 바래요 😉
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지존
  • Judybsc
  • 04.19 22:14
  • 맞아요, 너무 억울하죠😂😅
    이제 이주후면 전 좀 여유로운 생활을 하게 될텐데 그때가 오려나요?
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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 04.19 10:38
  • 어머나~ 저는 다욧글보다
    집안분위기 너무 좋은데요~~~^^
    문밖에 나무~ 완전 ㅠㅠ 로망이네여❤️

    몇일~고생하셨어요~
    하수관~고쳤다니 정말 다행입니다

    오늘도 식단좋으십니다
    저녁에 고생했는데 치킨드셔도 됐을것같은디
    보상으로 헤헤~~😊
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지존
  • Judybsc
  • 04.19 12:44
  • 청소하고 세시가 거의 다 되서 점심을 먹으려니 힘도 없고 그래서 그냥 아일랜드에 서서 바깥보며 먹었어요. 자연이 주는 푸르름이 예쁘긴하죠💕😘 이번주 첫주였는데 2kg밖에 못줄여서 치팅하기엔 아직 한참 모자라요. 삼주후쯤 한번 하지 않을 수 있을까 싶어요.ㅎ
    늘 감사합니다.
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