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  • 45킬로까지·정석
  • 2020.04.21 08:15
D-386일째 90.3--->89.6 만족과 불만족사이

오늘이 15일째 되는날이다
2주간 5.6감량은 만족이지만
1주간 1.9감량은 매주 2.5킬로 감량 목표에는 불만족
많이빼는 주간도 있으니 적게 빼는 주간도 있지 하고 만족하기 싫어졌다
이번엔 무조건 성공하고 싶으니 무조건 독해져야하고 무조건 매주 2.5킬로씩은 빼야한다
고로 다음주는 3.1킬로를 감량하고야 말겠다
무슨 짓을 하더라도.. 하루 500그람씩 빼야하네 ..
화이팅
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