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  • 26인치·정석
  • 2016.02.19 04:15
02월 18일 (음식 797kcal, 운동 335kcal)
20160218

20151207 다이어리 일기상세

성공 690kcal
797/ 1382 kcal
335/ 230 kcal
점심식사66kcal(8.28%)
[던킨도너츠] 아이스카라멜라떼 (1/2컵, 171ml)
 66kcal
오후간식201kcal(25.22%)
커피땅콩 (2종지, 26g)
 147kcal
[CJ] 스팸 클래식 (0회, 16g)
 54kcal
저녁식사530kcal(66.50%)
[삼양] 불닭볶음면 (1봉지, 140g)
 530kcal
운동335kcal
마일리 사이러스 하체 운동 (15분)
 195kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
 100kcal
스트레칭 (10분)
 40kcal
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댓글 (1)

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댓글리스트

정석
  • 26인치
  • 02.19 04:17
  • 오늘은 영양있게 먹지도 않았지만 칼로리를 많이 섭취도 안하기도 했네요 운동도 다른때보다 덜 했구요
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