1071/ 1141 kcal
805/ 190 kcal
김밥 1개 (2개, 76g) | 62kcal |
쇠고기김밥 (1/2줄, 93g) | 256kcal |
계란말이 (1소접시, 10g) | 14kcal |
[대림선] 실곤약 (1접시, 200g) | 30kcal |
양배추 (1접시, 10g) | 3kcal |
사과 (1회분, 100g) | 57kcal |
오이 (1개, 30g) | 2kcal |
양상추 (1소접시, 30g) | 3kcal |
깨 (1회분, 2g) | 11kcal |
참치캔 (1캔, 50g) | 136kcal |
발사믹드레싱 (2종지, 28g) | 55kcal |
쇠고기김밥 (1줄, 30g) | 82kcal |
소불고기 (1소접시, 20g) | 17kcal |
나쵸 (1봉지, 12g) | 51kcal |
배 (1개, 50g) | 20kcal |
주먹밥 (1개, 50g) | 75kcal |
[켈로그] 리얼 그래놀라 (1회, 35g) | 148kcal |
[일동] 후디스 그릭요거트 플레인 (1컵, 70g) | 49kcal |
스쿼트(세트) (40회) | 17kcal |
런지(세트) (30회) | 48kcal |
버피테스트(세트) (15회) | 45kcal |
플랭크 (1분) | 6kcal |
싸이클 실내자전거 (26분) | 403kcal |
싸이클 실내자전거 (23분) | 286kcal |
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