view-top

03월 03일 (음식 850kcal, 운동 483kcal)
20160303

20151207 다이어리 일기상세

성공 376kcal
850/ 891 kcal
483/ 148 kcal
아침식사104kcal(12.24%)
바나나 (1개, 80g)
74kcal
배 (0개, 72g)
30kcal
점심식사235kcal(27.65%)
비빔밥 (1/4인분, 102g)
150kcal
깨송편 (2개, 40g)
84kcal
깍두기 (1인분, 5g)
1kcal
오후간식206kcal(24.24%)
모둠김밥 (1/2줄, 186g)
171kcal
[풀무원] 생가득쌀떡볶이 (0인분, 19g)
35kcal
저녁식사305kcal(35.88%)
숀리 다이어트 쉐이크 쿠키앤크림 (1회분, 30g)
110kcal
[매일] 매일우유 (1회분, 200ml)
120kcal
[KFC] 징거타코 (0개, 34g)
75kcal
운동483kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
330kcal
스쿼트(세트) (95회)
41kcal
런지(세트) (70회)
112kcal
  • ashdldi00
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글