1505/ 2024 kcal
100/ 337 kcal
단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 31g) | 120kcal |
청혈주스 (1회분) | 70kcal |
현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
두부된장국 (1/2대접, 61g) | 55kcal |
양배추샐러드 (1/2인분, 25g) | 35kcal |
참치샐러드 (1소접시, 110g) | 163kcal |
어묵(오뎅) (1장, 119g) | 241kcal |
칼국수 (1그릇, 550g) | 500kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (20회) | 100kcal |
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