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  • 줌바둘리짱
  • 다신2020.05.12 18:53116 조회0 좋아요
정석 일기 1일차
얼마만에 정석으로 일기를 쓰는건지 모르겠어요.
이번주에 줌바 다니면서 일상의 페이스가 정돈되는것 같아서 너무 좋네요.
적당한 섭취량과 지나치지 않은 운동량이 맘에 들어요.
아침에 들깨미역국 끓였는데 너무 맛있어서 세끼를 다 미역국으로 먹었어요.
그리고 줌바 추러 갈때 걸어가서 끝나서 반대편으로 걸어오니 걷기 양도 적당해서 좋았어요.♡

참고로 다신 처방은 2달 동안 3키로 감량 목표로 설정했어요.💕

** 하루 마무리 잘하세요~~!!💕

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다신
  • ssoma
  • 05.12 19:03
  • ^^ 수고하셨어요
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