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  • JDoit
  • 다신2020.05.19 09:13101 조회0 좋아요
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  • 2
41일째


아침엔 요거트와 그라놀라 치즈
간식 귤
점심 감자칩과 참치팩
저녁 새우

점점 양이 많아 지는 것 같아요. 요즘 먹어도 배가 안차네요. 언제 저의 위는 줄어들게 될런지. 그리고 너무 아침을 늦게 먹으면 안될라나봐요. 배가 고파서 먹으니까 허겁지겁 눈에 보이는 건 다 먹을려고 해요. 😂 다이어트 하며 매일 저에 대해 배워요.

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댓글 (6)

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다신
  • 기적을꿈꿔
  • 05.19 14:15
  • 아~ 저 새우 ㅋㅋ 볼때마다
    맛나보여요^^

    운동도 욜씨미하시고 잘 드시고
    너무너무 완벽하십니다❤️
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지존
  • Judybsc
  • 05.19 12:25
  • 입맛없다가 새우사진 보니 침이 꼴깍🤤하네요. 남이 해준 음식이 제가 먹고싶은 건가 봐요😊
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정석
  • 이쁘게52
  • 05.19 09:25
  • 저도 그래요^^ 나를 알아야 승리할것 같아요. 새우 잘구우셨네요~~수고하셨어요.
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다신
  • JDoit
  • 05.19 11:07
  • 그릴로 구웠더니 맛나게 구워졌어요. ㅎㅎ
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다신
  • bluevm
  • 05.19 09:23
  • 앗 저도 어제 먹은 레이즈 칩스! 전 지방 한가득 먹었는데 저지방 종류도 있는지 몰랐어요 사진 보고 알았네요 ^^ 슈퍼가면 Less fat으로 구매해서 쟁여놔야겠어요 항상 오동통한 새우구이가 완전 단백,고소하니 맛나보여요 😋 다이어트 하며 나에게 맞는 스타일을 찾아가는 것 정말 유익하네요! 이렇게 습관 성형이 되고 있는 거겠죠? 오늘도 퍼펙트한 하루 수고하셨어요~
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다신
  • JDoit
  • 05.19 11:06
  • ㅎㅎ 레이즈칩 구운거 너무 맛나요. 저 작은칩으로 끝내기 아쉽죠. ㅋ 습관성형이 맞는 말인거 같아요. 우리 모두 습관성형으로 요요 없는 다이어트 하기요!
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