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  • Psalms51·입문
  • 2020.06.14 23:47
06월 08일 (음식 3285kcal, 운동 94kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 35kcal
3285/ 3871 kcal
94/ 645 kcal
아침식사902kcal(27.46%)
검은콩밥
 264kcal
고등어조림
 428kcal
오징어젓갈
 12kcal
가지무침
 126kcal
수박
 72kcal
오전 간식55kcal(1.67%)
[CU] 믹스커피
 55kcal
점심식사513kcal(15.62%)
콩국수
 513kcal
오후간식499kcal(15.19%)
[헬스빌] 에너자임 웨이트게이너
 229kcal
[롯데칠성음료] 밀키스
 170kcal
[영진] 구론산바몬드
 100kcal
저녁식사1,087kcal(33.09%)
계란프라이
 267kcal
물김치
 102kcal
파김치
 18kcal
고추장
 43kcal
오징어젓갈
 12kcal
배추김치
 25kcal
쌀밥
 620kcal
야식229kcal(6.97%)
[헬스빌] 에너자임 웨이트게이너
 229kcal
운동94kcal
랫풀다운머신
 33kcal
백 익스텐션
 31kcal
시티드로우 머신
 30kcal
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