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  • fat12
  • 정석2020.06.15 08:59129 조회0 좋아요
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DAY13-14
#200613 (DAY13)

*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기✔️
----------------------
*식단*
아: 허쉬스초코우유 키리롤1
점: 차돌깍두기볶음밥 와플아이스크림 아아
저: 연잎밥 찹쌀탕수육 치킨너겟 맥주한컵
----------------------
*운동*
실내자전거 10분 ..

#200614 (DAY14)

*하루 목표*
30번 씹기 ✔️
물 1L 이상 ✖️
매일 운동하기 ✖️
----------------------
*식단*
아: abc주스, 비요뜨
점: 불고기로제파스타 매실주한컵.
저: 치킨샐러드 방토 뽕따..

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댓글 (2)

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다신
  • 제니&
  • 06.16 02:07
  • 여전히 열심히^^ 보기좋아용~👍
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.15 09:15
  • 주말 잘보내셨어요~? ^^
    컨디션은 좀 어떠신가 모르겠네요
    조금 더 가볍고 행복한 한주보내세용~^^
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