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  • 뜽구·초보
  • 2020.06.16 19:49
Q.누워서하는 운동
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정석
  • 옹지농
  • 06.16 20:34
  • 정확히 어떤걸 말씀하시는건진 모르겠지만.. 레그레이즈, 크런치,힙브릿지같은 운동 말씀하시는거면 당연히 효과있죵
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