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  • 레죵·초보
  • 2020.06.17 12:02
06월 08일 (음식 1371kcal, 운동 633kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 969kcal
1371/ 2048 kcal
633/ 341 kcal
아침식사73kcal(5.32%)
삶은 달걀
 68kcal
[정관장] 홍삼정 진 에브리타임
 5kcal
점심식사258kcal(18.82%)
치킨샐러드
 144kcal
삶은 달걀
 68kcal
오리엔탈드레싱
 46kcal
오후간식80kcal(5.84%)
아메리카노
 12kcal
삶은 달걀
 68kcal
저녁식사870kcal(63.46%)
두부
 167kcal
미역국
 83kcal
잡곡밥
 323kcal
[맛있닭] 닭가슴살스테이크 호박맛
 145kcal
삶은 달걀
 68kcal
풋고추
 20kcal
고추장
 64kcal
야식90kcal(6.56%)
포티포다이어트 프로틴 쉐이크 쿠키앤크림맛
 90kcal
운동633kcal
고정자전거
 210kcal
초보자 전신 25분 맨손운동
 200kcal
만보걷기
 223kcal
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