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06월 18일 (음식 1878kcal, 운동 920kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 749kcal
1878/ 2048 kcal
920/ 341 kcal
아침식사388kcal(20.66%)
퀘이커 마시는 오트밀 오트&우리쌀
205kcal
[서울우유] 나 100%
130kcal
[하림] 구운계란
53kcal
오전 간식10kcal(0.53%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
점심식사769kcal(40.95%)
콩국수
769kcal
오후간식121kcal(6.44%)
바나나
111kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall)
10kcal
저녁식사590kcal(31.42%)
쇠고기 업진살(우삼겹)
510kcal
참기름
80kcal
운동920kcal
고정자전거
420kcal
만보걷기
300kcal
초보자 전신 25분 맨손운동
200kcal
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