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  • 50kg^-^·입문
  • 2020.06.21 00:04
06월 20일 (음식 870kcal, 운동 177kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 736kcal
870/ 1715 kcal
177/ 286 kcal
아침식사348kcal(40.00%)
[빙그레] 따옴 자몽 주스
 90kcal
가자미
 129kcal
동치미
 18kcal
연근
 67kcal
고사리
 39kcal
배추김치
 5kcal
오전 간식75kcal(8.62%)
[남양유업] 프로바이오틱
 75kcal
점심식사265kcal(30.46%)
[폴바셋] 아이스크림라떼 그랜드
 157kcal
[투썸플레이스]그뤼에르치즈무스
 108kcal
저녁식사182kcal(20.92%)
냉채족발
 182kcal
운동177kcal
계단 스쿼트
 10kcal
만보걷기
 167kcal
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