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  • 제니&
  • 다신2020.06.23 00:58165 조회0 좋아요
6월 21일 월요일(D-8)😖😊
오늘은 다른날대비 좀 적게 먹었어요
과자도 안먹었어욧ㅋ
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🔹️《목표1. 평균체중 45.5kg이하》
🔹️《목표2. 주5일이상 운동하기》
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🔸️아침공체46.4kg(전일대비+0.5kg증가)

🔸️완료된 운동
*자전거7km
*요가 10분

🔸️물 마시기
0.6리터

🔸️영양제 3종류
ok

🔸️발관리
ok

🔸️먹는양 줄이기
성공

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댓글 (4)

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다신
  • 제니&
  • 06.23 23:40
  • 잔망스런고냥a
    🤣🤣🤣
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.23 23:25
  • 제니& ㅋㅋ정직한 숫자덕에..참~ ㅋㅋㅋ
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다신
  • 제니&
  • 06.23 23:05
  • 잔망스런고냥a
    와우~~^^
    오늘 숫자로 보답왔어요ㅎㅎ
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다신
  • 냠냠고냥a
  • 06.23 07:04
  • ㅋㅋㅋ'과자도 안먹었어요'가 순간 굵은 글씨로 보였어요ㅋ
    오늘 또 숫자로 보답올꺼예요~
    오늘하루도 힘내자구요~~!!!
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