view-top

  • l986loo9·초보
  • 2020.06.25 07:33
06월 24일(오후간식 450kcal)
오후간식(16:23)450kcal
탄수화물(16.1%) 56.46 / 350g
단백질(49.9%) 31.96 / 64g
지방(19.3%) 10.21/ 53g
현미밥
(0.5공기, 105g)
 160kcal
닭가슴살
(1팩, 130g)
 180kcal
샐러드
(1회, 50g)
 60kcal
양배추찜
(1인분, 50g)
 15kcal
아몬드
(5개, 5g)
 35kcal
  • l986loo9
  • 👊🏻
더보기

이전 다음글

게시글 목록

06월 24일( 저녁식사 640kcal)
0 102 미모갱신!

썸네일
06월 23일(오후간식 415kcal)
0 137 l986loo9

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글