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  • 도라은·입문
  • 2016.02.20 22:59
Q.살이 안빠져요 어떡하죠?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
제가 1월달에 5kg을 빼고 정체기가 와서 잠시 쉬었다가 정체기가 끝나서 다시 시작했는데 안빠져요..왜이럴까요
  • 도라은
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정석
  • 쏭쏭희
  • 02.20 23:29
  • 그럼 꼭 효과있을거에요 ㅠㅠ 저도 이번에 정체기1주일정도와서 우울했는데 점점빠지고있어요!
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입문
  • 도라은
  • 02.20 23:29
  • 쏭쏭희 정체기때 평소 하던거보다 조금 쉬었지 운동과 식이는 계속 하고있었어요..ㅠ
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정석
  • 쏭쏭희
  • 02.20 23:26
  • 정체기때 계속 운동을 해주셨으면 빠지지않았을까요? 아니면 원래 식단조절만 하셨나요?
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