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02월 21일 (음식 1080kcal, 운동 852kcal)
20160221

20151207 다이어리 일기상세

성공 215kcal
1080/ 800 kcal
852/ 357 kcal
아침식사66kcal(6.11%)
설탕커피 (3잔, 315ml)
66kcal
점심식사639kcal(59.17%)
고구마 구운것 (1인분)
168kcal
해독쥬스 디톡스쥬스 (1컵, 240ml)
135kcal
고구마 구운것 (2인분)
336kcal
오후간식375kcal(34.72%)
단호박구이 (5인분)
375kcal
운동852kcal
싸이클 실내자전거 (26분)
182kcal
싸이클 실내자전거 (60분)
420kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
싸이클 실내자전거 (20분)
100kcal
싸이클 실내자전거 (10분)
50kcal
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