805/ 1520 kcal
256/ 253 kcal
고등어구이 (1토막, 120g) | 316kcal |
현미밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
연근조림 (1소접시, 170g) | 60kcal |
단감 (1회분, 100g) | 44kcal |
두부 (1회분, 300g) | 225kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
스쿼트(세트) (100회) | 44kcal |
훌라후프 (10분) | 40kcal |
런지(세트) (10회) | 16kcal |
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