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07월 17일( 아침식사 315kcal)

모두 기름기 없는 마른 팬에 소금 없이 굽기
그러니 동태포가 다 부스러 진다
아침(17:26)315kcal
탄수화물(12.2%) 46.50 / 382g
단백질(37.2%) 26.01 / 70g
지방(5.2%) 3.01/ 58g
동태포
(1회분, 112g)
82kcal
검은콩밥
(1공기, 85g)
106kcal
김치콩나물국
(1인분, 250g)
42kcal
새송이버섯
(1개, 88g)
31kcal
양파
(1인분, 100g)
20kcal
양상추
(1인분, 100g)
11kcal
오이
(1개, 88g)
7kcal
레드 파프리카
(1개, 52g)
14kcal
발사믹식초
(1회분, 10g)
2kcal
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