다시 빠졌지만 내일 또 오를 예정이니
또 거기서 거기네요😅
오늘은 낼 이사라서 낮에 신랑이랑 준비하느라
점심을 분식 잔뜩 시켜먹어서
저녁은 점심때 먹다남은 불어묵김밥 반줄만
먹어야지 했는데
신랑 저녁으로 한 삼겹살과 열무국수를
또 너무 많이 하는 바람에 한그릇 먹었더니
지금 소화안되서 배 부여잡고 있어요ㅠㅠ
운동을 해야겠죠.....?
음식큰손이라 의도치않게 자꾸 먹게되네요😭
저녁을 이따구로 먹을거면
점심이라도 적당히 먹어야되는데
맨날, 저녁은 간단히먹어야지 하는 생각에
점심도 잔뜩먹는 패턴 반복....ㅋㅋㅋㅋㅋ🤣
이러면 걍 유지어터 밖에 안되는데..
이사 완료하고 집정리 대충 되면
다시 맘잡고 식단도 해내야겠어요!
일단 지금은 운동을 하러 가겠습니당💪
다들 오늘도,내일도 화이팅!!!👏
시작: 59.7kg
전날: 53.5kg
현재: 53.0kg
전날대비: -0.5kg
총감량: 6.7kg
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