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  • 엘사*
  • 다신2020.08.04 18:23136 조회1 좋아요
8월 4일 식단

아침 ㅡ 둥글레차

점심 ㅡ 복숭아 / 지나가던 과일가게 아저씨가 장마철에 잘 팔리지않아 썪게 생겼다며 울상이길래 한봉다리 사왔어요..^^

저녁 ㅡ 계란 대잔치 /깻잎과 나물은 이웃분이 주심

이틀 연속 운동 신경썼더니
오늘 완전 흐물흐물..ㅎㅎ

이따 식구들 저녁 준비해주고
저는 나가서 가볍게라도 운동 계속 해야죠~

오늘도 수고 많으셨습니다~♥


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댓글 (6)

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정석
  • 탄탄허벅지
  • 08.04 23:30
  • 이것만 먹고 괜찮으세요 ??
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다신
  • 엘사*
  • 08.05 11:48
  • 급빼모드이기도 하고 내일 건강검진요..ㅜ.ㅜ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.04 20:11
  • 낼 공체를위한 준비 식단인가요?ㅋㅋ완전 빡쎈 식단인데요~~저는 계란2개이상은 질려서 안들어가던데 우왕5개👍
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다신
  • 엘사*
  • 08.04 20:26
  • 저도 계란 잘 안먹었었는데 다이어트 하면서 그 맛에 많이 익숙해지네요..ㅎㅎ 내일 공체도 망할 각이에요. 휴가때 찌운 살이 급빼가 안되는 중이라.. 고민이 말이 아니에요..😂😂
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.04 20:35
  • 엘사처럼 급할수록 돌아가라는 말이 있잖아요~
    몇일만 더 신경쓰면 금방 복구될거예용!!화팅
    요즘 다들 휴가떠나셔서 뭔가 우리 그룹 활동이 없어서 허전하네요~🤣
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다신
  • 엘사*
  • 08.04 21:41
  • 볼탱이1234 그러게요~ 요즘 휴가철이라..
    휴가 갔다 곧 복귀 하시겠죠..ㅎㅎ
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