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  • 엘사*
  • 다신2020.08.06 18:0055 조회1 좋아요
8월 6일 식단과 운동

헬스장 운동 40분
일수찍기 성공

아침 ㅡ 이미 올린대로 크롸상과 커피 ☕

점심겸 저녁 ㅡ 곤약이면/ 현미곤약계란밥/깻잎

낮에 헬스장에 3명밖에..ㅎㅎ

점심 먹기 전에 운동했더니
당떨어져서 정신 잃을 뻔했네요..
사진에 있는 것 와구와구 다 먹고
애들 먹는 밥 몇스픈과 돈까스 한입 얻어먹으니
핵꿀맛😄😉

배도 부르고 이대로 저녁 스킵 희망♥

아침에 넘 드라마틱한 날씨가 연출되었던
하루가 이렇게 저물어가네요.

오늘도 수고 많으셨어요~♥



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댓글 (6)

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다신
  • 오늘제일예쁜나
  • 08.06 22:07
  • 헬스장에 사람이 많이없어서 다행이네요~ 휴가때 휴게소 들렸다 기절할뻔요!! 어쩜 그많은 사람들이 마스크도 안하고...ㅠㅠ

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다신
  • 엘사*
  • 08.07 07:19
  • 저희는 어린 애들도 있고 해서 휴게소는 화장실갈때만 들르고 그랬어요..ㅜ.ㅜ 마스크 실종..ㅜ.ㅜ
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다신
  • 빈체로^*^
  • 08.06 20:55
  • 헬스장 시원한 에어컨 바람 앞에서 땀흘리며 운동하면 완전 짱이죠 ~~ 저녁 스킵 딱이네요
    저도 내일부터는 바짝 쬐야겠어요 아~~ 그런데 또 주말이 ㅎㅎㅎ
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다신
  • 엘사*
  • 08.07 07:19
  • 저도 휴가 다녀와서 체중 더 오르더라구요. 이번 주말은 완전 조심하셔야해요~ㅎㅎ
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다신
  • 다신안쪄진짜!!
  • 08.06 18:06
  • 저녁 스킵하시면 정말 가벼운 다욧 식단이네요~~굿굿! 헬스장 3명이라니ㅋㅋ내 전용헬스장이다~하고 즐겁게 운동할 수 있을듯!!헬스장 일수 잘 찍고계시네요!빠이팅 넘칩니다~
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다신
  • 엘사*
  • 08.07 07:20
  • 헬스장이 사람도 없고 쾌적하네요..ㅎㅎ
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