1159/ 1317 kcal
170/ 219 kcal
통곡물선식 (1봉지, 35g) | 138kcal |
[뚜레쥬르] 모카빵 (1/2개, 170g) | 612kcal |
삼겹살 (3/4회분, 75g) | 248kcal |
검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
배추김치 (1인분, 60g) | 10kcal |
숀리 할수있어 운동 (6분) | 60kcal |
숀리 할수있어 운동 (3분) | 30kcal |
30일 동안 하루 10분씩! (10분) | 80kcal |
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