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08월 11일( 저녁식사 690kcal)
저녁(20:12)690kcal
탄수화물(13.8%) 47.98 / 347g
단백질(80.6%) 50.77 / 63g
지방(26.9%) 14.24/ 53g
차돌박이
(1회, 200g)
428kcal
쌀밥
(1/4공기, 102g)
150kcal
배추김치
(1/2소접시, 50g)
12kcal
미역줄기볶음
(1/2인분, 80g)
32kcal
상추
(1회분, 100g)
18kcal
갈치젓
(1종지, 15g)
27kcal
방울토마토
(10개, 150g)
23kcal
  • 웅이정이
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