1313/ 1540 kcal
702/ 256 kcal
애슐리치즈케익 (1조각, 30g) | 90kcal |
생크림케익 (1조각, 100g) | 278kcal |
경단 (1개, 20g) | 48kcal |
닭가슴살 (1인분, 50g) | 54kcal |
찐고구마 (1개, 90g) | 115kcal |
야채샐러드 (1소접시, 113g) | 113kcal |
[오뚜기] 발사믹드레싱 (1큰술, 15g) | 75kcal |
대추토마토 (15개, 300g) | 45kcal |
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1회분, 20g) | 60kcal |
[오뚜기] 발사믹드레싱 (1큰술, 15g) | 75kcal |
야채샐러드 (1소접시, 123g) | 123kcal |
찐고구마 (1개, 100g) | 128kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
보통 걷기 (120분) | 702kcal |
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