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08월 24일( 운동 714kcal)
운동714kcal
플랭크
(보통으로, 240초)
16kcal
슬로우버피
(1세트, 100회)
300kcal
팔굽혀펴기 (세트)
(1세트, 50회)
15kcal
런지
(1세트, 80회)
23kcal
조깅 달리기
(보통으로, 10분)
70kcal
빠르게걷기
(빠르게, 40분)
290kcal
  • 웅이정이
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