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  • 0Jeny0·초보
  • 2020.08.27 10:49
Q.식단조절없이 다이어트
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
많이 힘들까요?
  • 0Jeny0
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댓글 (2)

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지존
  • 깨식
  • 08.27 11:03
  • 과식이랑 군것질만 안 하고 운동 꾸준히 하면 괜찮아요! 운동을 많이 하실 게 아니라면 식단조절을 어느정도는 하는 게 좋아요
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채택된 답변
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초보
  • 화농
  • 08.27 11:16
  • 식단조절없이 고강도 운동하면 벌크업아닌가요?
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