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09월 04일( 점심식사 273kcal)
점심(08:40)273kcal
탄수화물(3.2%) 10.54 / 332g
단백질(44.0%) 26.86 / 61g
지방(26.8%) 13.67/ 51g
[동원] 초밥유부
(1회분, 35g)
73kcal
당근
(1개, 10g)
3kcal
두부
(1회, 83g)
73kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
삶은 닭가슴살(껍질 제거)
(1회분, 28g)
35kcal
양파
(1인분, 15g)
3kcal
참치캔 기름제거
(1캔, 13g)
15kcal
파프리카
(1개, 8g)
1kcal
미역줄기볶음
(1인분, 6g)
2kcal
  • 하고있다!
  • 할 수 있다가 아니라 하고 있자!.!

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