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09월 08일 (음식 755kcal, 운동 1028kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 843kcal
755/ 800 kcal
1028/ 230 kcal
아침식사195kcal(25.83%)
사과
24kcal
삶은계란흰자
68kcal
찐고구마
91kcal
방울토마토
12kcal
점심식사243kcal(32.19%)
[라라스팜] 황토가마에 구운두부
154kcal
단호박
30kcal
레드 파프리카
4kcal
구운양파
21kcal
애호박
19kcal
브로콜리
15kcal
저녁식사192kcal(25.43%)
[수지스] 그릴드 닭가슴살
107kcal
단호박
30kcal
방울토마토
12kcal
양배추찜
24kcal
오이
9kcal
레드 파프리카
10kcal
야식125kcal(16.56%)
단백질쉐이크
125kcal
운동1,028kcal
사이드 레터럴 레이즈
26kcal
계단오르기 걷기
222kcal
마일리 사이러스 하체 운동
780kcal
  • jeee82
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