view-top

09월 11일 (음식 1668kcal, 운동 1398kcal)

20151207 다이어리 일기상세

성공 1192kcal
1668/ 1754 kcal
1398/ 292 kcal
아침식사435kcal(26.08%)
삶은 달걀
78kcal
찐고구마
57kcal
초록사과(아오리)
66kcal
[한국야쿠르트] 윌
140kcal
바나나
94kcal
오전 간식112kcal(6.71%)
[롯데] 마가렛트
112kcal
점심식사510kcal(30.58%)
볶음밥
420kcal
[남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄)
44kcal
사과 홍옥
46kcal
오후간식109kcal(6.53%)
메밀김치전병
109kcal
저녁식사502kcal(30.10%)
토스트
430kcal
갈색설탕
11kcal
카누미니
2kcal
사과즙
59kcal
운동1,398kcal
스트레칭
28kcal
복근운동
300kcal
빠르게걷기
350kcal
싸이클 실내자전거
540kcal
싸이클 실내자전거
180kcal
  • sokkop79
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글